Dużo się mówi o zdrowiu. I słusznie. W czasach kiedy na nowotwór, alergie i inne poważne choroby choruje coraz więcej ludzi, o zdrowiu powinno się mówić otwarcie. Mamy jedno zdrowie, należy o nie walczyć. Żyjmy jak najdłużej w szczęściu z naszymi bliskimi. Większość problemów ze zdrowiem zaczyna się przez nieprawidłową dietę. Jemy dużo, pośpiesznie, a żywność, którą wybieramy, nie należy do najlepszej jakości. Nad konsekwencjami zastanawiamy się, kiedy przychodzi jakaś choroba, czy to nasza, czy kogoś z naszej rodziny. Żywność ekologiczna wiele by zmieniła. Warto przemyśleć jej wprowadzenie do diety. Czym jest żywność ekologiczna? Jest to żywność wyprodukowana bez użycia pestycydów, hormonów, konserwantów i nawozów sztucznych. Skąd wiadomo, że żywność jest ekologiczna? Wybierajmy tylko taką, która posiada odpowiednie certyfikaty. Wielu producentów żywności próbuje oszukiwać konsumentów, sprawdzenie jej pomoże nam pozbyć się wątpliwości. Żywność kupujmy u sprawdzonych dostawców, w sklepach, które posiadają dobre opinie.
