Przedwczesny poród zazwyczaj nie wpływa negatywnie na zdrowie dziecka, jednak jest niepotrzebnym ryzykiem, którego lepiej unikać. Istnieje wiele sposobów na to, by zminimalizować ryzyko przedwczesnego zakończenia ciąży. Przedwczesny poród może być spowodowany wieloma czynnikami. Aby zminimalizować ryzyko jego wystąpienia przede wszystkim koniecznie należy odstawić używki. Papierosy i alkohol to zagrożenie dla zdrowia i życia dziecka rozwijającego sie w macicy. Ważne jest również unikanie intensywnego wysiłku fizycznego. Sport w ciąży jest dozwolony, jednak ćwiczenia powinny być odpowiednio dobrane.
